Anti-Stress Studio

Home

Massage

Kalender

Contact

Welkom bij Allemans Anti Stress Studio

Hier kun je algemene informatie vinden over onze massage, alsook contactgegevens en kalender. Je kan bij ons terecht voor Drukpuntmassage, Energetische Massage, Intuitieve Massage, Shiatsu, Thaise Massage, Zweedse Massage, 4-Handen Massage, Oorkaarsen, Relaxmassage, Massagecursus, Duo Massage

Alvast bedankt voor uw bezoek. Hilde & Alleman

Shiatsu-massage

Heb je interesse in alternatieve behandelingsmassages? Ben je op zoek naar een innerlijke rust en wil je die graag delen met anderen?
Binnen de alternatieve geneeswijzen begint shiatsu massage een vaste plek te krijgen. Shiatsu-massage is van oorsprong Japans en betekent letterlijk 'vingerdruk'. Tijdens de behandelingen wordt er druk met de handen uitgeoefend op de meridianen van het lichaam.

In ons lichaam bevindt zich een netwerk van energiekanalen die meridianen worden genoemd. Hier stroomt onze energie of levensadem doorheen. Deze energie begint in de longen, om vervolgens via andere organen te eindigen in de lever.

Elke meridiaan bezit een eigen energetische kwaliteit. De energie die door de meridianen stroomt kan op sommige plaatsen geblokkeerd raken. Met behulp van vingers, duimen en handpalmen oefent de shiatsutherapeut druk uit op de meridianen in het lichaam. Hiermee wordt geblokkeerde energie opnieuw in beweging gebracht. De shiatsu-massage bevordert bovendien in het algemeen de vitaliteit en gezondheid van zowel de "ontvanger" als de "gever" van de massage.

Met de duimen en de handpalmen wordt ingeleund op het lichaam van de ontvanger van de massage. Hierdoor ontstaat er een druk op de specifieke meridianen (energiebanen) en meridiaandrukpunten. Het lichaam wordt zo aangezet de energiedoorstroming te reguleren, zodat eventuele disharmonie zich kan herstellen.

De behandeling maakt het de ontvanger mogelijk diep te ontspannen en het vertrouwen in het zelfherstellend vermogen te hervinden. De hoeveelheid druk van de massage wordt tijdens de behandeling aangepast aan de algemene lichamelijke toestand van de "ontvanger".

Kalender 2009 -2010

Thaiyogamassage

Een uniek en krachtig systeem dat ritmische massage combineert met duimdruk, yoga, stretchings, zachte rotaties, energetisch werk en meditatie. Thaiyogamassage stimuleert en balanceert de helende energie in het lichaam, opent geblokkeerde zones, brengt de persoon meer in balans en harmonie en bevordert gezondheid, geluk en welzijn. Zowel bij de gever als bij de ontvanger versterkt thaiyogamassage de verbinding tussen lichaam, ziel en geest.

Reeks 1—ruglig: zaterdagen 3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11, 12/12/2009 — 7de sessie individueel

Reeks 2—buiklig: zaterdagen 6/2, 6/3, 20/3, 1/5, 15/5, 29/5, 12/6/2010— 7de sessie individueel

Plaats: Allemans Studio, Ezelstraat 115, Brugge

Prijs: 120,00€

Uren: 19.30 - 22.30

Voor wie? Beginners en gevorderden, leken en specialisten, soepele en stijvere mensen.

Bewegen en bewogen worden: Thaiyoga

Een ontspannende work-out voor meer flexibiliteit, ontspanning en optimale energie. Voor jong en oud, voor stijve, minder stijve en soepele mensen, die aandacht hebben voor hun lichaam en willen bewegen met plezier en in contact met anderen. In groep voeren we rek– en strekoefeningen uit, brengen we mekaar in yogahoudingen en nemen we taichi-posities in.

Reeks 1—LM Brugge: maandagen 11/1, 18/1, 25/1, 1/2, 8/2, 22/2, 1/3, 8/3, 15/3 en 22/3/2010

Reeks 2—LM Roeselare: dinsdagen 12/1, 19/1, 26/1, 2/2, 9/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3 en 23/3/2010

Plaats: i.s.m. Liberale Mutualiteiten

Prijs: leden: 30,00€ / niet-leden: 40,00€

Uren: 9.30 - 11.00

Voor wie? Voor iedereen

Thaise voetmassage

i.s.m. Syntra West

Een revitaliserende en ontspannende massage van voeten en onderbenen, uitgevoerd met de handen en met een stokje.

Syntra West—Campus Brugge: vrijdagen 18/9, 25/9, 2/10, 9/10, 16/10 en 23/10/2009

Prijs: 150€

Syntra West—Campus Kortrijk: vrijdagen 26/2, 5/3, 12/3, 19/3, 26/3 en 2/4/2010

Prijs: 156€

Uren: 18.00-21.30

Voor wie? Schoonheidsspecialistes, gezondheids– en massagetherapeuten

Barefoot, stevig voetenwerk

i.s.m. Syntra West

Diepe weefselmassage uitgevoerd met blote voeten. Zeer effectief bij pijnlijke en gespannen spieren.

Syntra West—Campus Brugge: vrijdagen 30/10, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12, 11/12 en 18/ 12/2009

Prijs: 199,65€

Uren: 18.15-21.15

Voor wie? Schoonheidsspecialistes, gezondheids– en massagetherapeuten

Ontspannen met oliemassage

Huid, spieren en onderliggende weefsels worden met Zweedse massagetechnieken behandeld. Bevordert de doorbloeding en de stofwisseling, vermindert spanningen, pijn en verkrampingen

Reeks 1: maandagen 21/9, 5/10, 19/10, 16/11, 30/11, 14/12/2009 — 7de sessie individueel

Reeks 2: voorjaar 2010

Plaats: Allemans Studio, Ezelstraat 115, Brugge

Prijs: 120€

Uren: 18.00 - 21.00

Voor wie? Voor mensen die zin hebben in leren aanraken met massage

Aanraken in nabijheid van de dood

Lichaamscontact is essentieel in het leven, dit komt wellicht het sterkste tot uiting bij pasgeborenen, ongeneeslijk zieken en stervenden. Respectvol aanwezig zijn, aanraken in contact, met oog voor grenzen, angsten en de geschiedenis van de aangeraakte bieden vaak meer dan een gesprek, of zijn er zeker een noodzakelijke aanvulling bij. Van de verzorgende vragen deze aanrakingen voeling met de eigen lichamelijkheid, de eigen grenzen, noden en beperkingen.

Data: maandagen 14/9, 28/9, 12/10, 26/10, 9/11, 23/11 en 7/12/2009

Cursus in opdracht

Uren: 18.30 - 21.30

Voor wie? Verzorgenden in de palliatieve sector

Cursussen individueel of in groep, voor bedrijven en organisaties op aanvraag.

Vraag naar onze cadeaubonnen!

Anti Stress Studio

· RELAX
· MASSAGE
· THERAPIE
· GEZONDHEID
· ANTISTRESS
· KINESIOLOGIE

Ezelstraat 115
8000 Brugge
Gilbert 0498/84 50 86
Hilde 0474/92 59 31
antistress @ skynet.be

Wegbeschrijving

Neem op de E40 afrit 8 'Brugge Zeebrugge', vervolgens afrit 'AZ Sint Jan'. Je komt vanuit de Expressweg, de Bevrijdingslaan (R30) binnen. Aan de lichten sla je links in, richting Ezelpoort. Wanneer je de Ezelpoort aan de linkerkant van de weg ziet, hoor je rechts de Ezelstraat in te slaan. Allemans Anti Stress Studio ligt aan de rechterzijde, de dichtstbijzijnde overdekte parking is 'Biekorf' in de St Jacobsstraat.

Met het openbaar vervoer kun je alle stadsbussen nemen die vertrekken vanuit het station, met als halte Ezelstraat, Sint Jacobsstraat, Biekorf. (alle stadsbussen komen langs deze laatste halte)/p>

Google kaart weergeven